Sağlıklı Beslenme (SB), bireyin yaşam kalitesini artırmak, hastalıklardan korunmak ve bedensel-ruhsal dengeyi korumak amacıyla doğru, yeterli ve dengeli beslenme alışkanlıklarını kazandırmayı hedefleyen bir danışmanlık hizmetidir.
Bu hizmet, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda bireyin manevî ve duygusal iyilik hâlini de gözetir.
Kişiye özel beslenme farkındalığı kazandırmak
Aşırı veya yetersiz beslenmeye bağlı sağlık risklerini azaltmak
Oruç, ibadet ve inanç temelli beslenme alışkanlıklarında denge sağlamak
Ruhsal durumun beslenme ile ilişkisini fark ettirmek (duygusal yeme, stres yeme vb.)
Doğal, temiz ve helal gıdaya yönelim konusunda bilinç oluşturmak
Sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlıklarını düzenlemek isteyen bireyler
Diyabet, obezite, yüksek tansiyon gibi kronik rahatsızlık riski taşıyanlar
Oruç dönemi ya da dini yaşamla uyumlu beslenme düzeni arayanlar
Stres, duygusal yeme veya iştah sorunları yaşayan bireyler
Manevî yaşamla beden sağlığını dengelemek isteyen herkes
Uzman rehberler eşliğinde bireysel ya da grup bilgilendirme oturumları yapılır
Beslenme alışkanlıkları manevî, sosyal ve fiziksel boyutlarıyla birlikte değerlendirilir
Pratik ve sürdürülebilir önerilerle kişisel farkındalık ve uygulama planı geliştirilir
